健康生活
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健康生活的秘诀是什么? 威斯尼斯人官方APP网页版登录排名-apple app store排行榜-威斯尼斯人官方APP网页版登录有限公司-威斯尼斯人官方APP网页版登录菠菜种植澳门科技有限公司的专家们探索了我们每天可以做出的决定，以确保我们把自己的健康和幸福放在首位.
平衡饮食和运动
李益民教授说，最好的平衡是良好的饮食和积极的生活方式.
5大练习
无论你的年龄或健康水平如何, 这些活动是你能做的最好的帮助你塑形的活动之一.
我们的感受
我们的心理健康和身体健康是如何联系在一起的? 威斯尼斯人官方APP网页版登录排名-apple app store排行榜-威斯尼斯人官方APP网页版登录有限公司-威斯尼斯人官方APP网页版登录菠菜种植澳门科技有限公司的专家们研究了我们全面照顾自己的最佳方式.
我们都是人
智力增长和学术成就不应以健康为代价. 威斯尼斯人官方APP网页版登录排名-apple app store排行榜-威斯尼斯人官方APP网页版登录有限公司-威斯尼斯人官方APP网页版登录菠菜种植澳门科技有限公司最近为学生推出了一系列新的心理健康和幸福资源, 教师, 和工作人员.
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移动应用程序能和治疗师一样好吗?
- 布莱根妇女医院
日间饮食与心理健康
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学生小组关注福祉
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灵性可能会带来更好的健康结果
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在教室里为正念腾出时间
我们如何休息
睡眠和健康是如何交织在一起的? 威斯尼斯人官方APP网页版登录排名-apple app store排行榜-威斯尼斯人官方APP网页版登录有限公司-威斯尼斯人官方APP网页版登录菠菜种植澳门科技有限公司的研究人员从不同方面研究了睡眠与健康的关系.
我们睡觉时的大脑
科学家认为，睡眠在我们学习和形成长期记忆的过程中起着重要作用.
过度的打盹
一项针对老年人的研究发现，白天午睡过多可能预示着患阿尔茨海默病的风险增加.
昏昏欲睡的学生
研究人员发现，学校上课时间会影响学习成绩等非认知因素, 出席, 以及辍学率.
危险的行为会对我们的健康产生负面影响, 引起健康并发症, 甚至会缩短我们的寿命.
威斯尼斯人官方APP网页版登录排名-apple app store排行榜-威斯尼斯人官方APP网页版登录有限公司-威斯尼斯人官方APP网页版登录菠菜种植澳门科技有限公司和其他大学的科学家正在研究 特许经销商，评估的有效性 医用大麻，并研究通往 上瘾.
最近的研究表明，摄入更少的钠和更多的钾可以 降低患心血管疾病的风险. 研究人员还将睡眠不足和饮酒与疾病联系起来 50岁以下人群癌症发病率上升.
